Saat Anda Traveling, Ini Sarapa Yang Tepat Untuk Anda

Ketika berada di luar kota, pelancong biasanya kesulitan menemukan tipe sarapan yg tepat. Sebenarnya, tak tidak sedikit yg sangatlah melewatkan sarapan sebab jadwal tur dari satu daerah ke daerah lain sangat padat.

Padahal, sarapan sangat penting bagi semua orang, khususnya yg bepergian. Sebab, kegiatan persiapan sarapan padat mampu menjadi sumber energi yg tepat.

“Pilihan sarapannya mampu makanan lokal alias makanan kemasan, jangan hingga skip breakfast. Terutama anak yg tetap masa pertumbuhan, tak mampu dibiarkan tak makan dalam waktu lama,” ucap Ahli Gizi Kesehatan Jansen ongko, M.Sc, RD terhadap kami di Jakarta, Rabu 5 September 2018.

Hal yg sama dijelaskan oleh Ketua Nutrisi Makanan Indonesia Prof. Hardinsyah yg selagi perjalanan itu butuh makan sarapan bergizi. Hardinsyah juga tak mempersoalkan kemasan fast food, asalkan komposisi nutrisinya mencakup kebutuhan tubuh.

Baca juga : Sewa Suzuki APV di Bali dan Sewa Toyota Avanza di Bali

Untuk anak-anak, katanya, sangat dianjurkan bagi orang-orang tua untuk menyiapkan makanan alias persediaan lebih lama. Memang, di sini, butuh lebih tak sedikit waktu bagi orang-orang tua untuk menyiapkan sarapan untuk anak-anak mereka ketika bepergian.

“Lakukan yg paling baik untuk menyiapkan makanan jangka panjang untuk anak, namun juga jaga sarapan di depan anak serta jangan mengeluh ketika menyiapkan sarapan untuk anak-anak untuk sarapan,” katanya.